Wanneer je gedachten blijven malen, wanneer je je machteloos voelt of het leven je ontglipt, ga dan naar buiten voor een wandeling. Zet je gedachten in de time-out en stel je voor hoe alles weer in balans komt, in je lijf of in je leven. Voel het vertrouwen, voel de bevrijding.
Terwijl je hiervan geniet, zoek je onderweg negen kleine vondsten die brandbaar zijn. Takjes, een stukje schors, droge bladeren, dennenappels, wat je maar tegenkomt.
Thuis maak je vuur. Dat kan in een haard, een vuurkorf of een schaal buiten. Wanneer het vuur oplaait, staar je in de vlammen zoals men dat eeuwen geleden ook deed: met eerbied en vertrouwen.
Voeg dan één voor één je vondsten toe, terwijl je je zorgen, spanning, machteloosheid, angst en woede loslaat. Voel hoe het vuur het van je overneemt, hoe spanning oplost in warmte, hoe dat wat vastzit weer in beweging komt. Voel de ruimte die ontstaat, zodat de balans zich kan herstellen.
Negen vondsten, negen momenten van overgave. Meer is er niet nodig om de levensenergie weer te laten stromen.
Je leest het hele artikel hier:
https://hetkruidenhuisje.nl/nine-sacred-woods-en-het.../
Hierin leg ik precies uit wat de kracht van een Noodvuur is, de historische oorsprong en hoe dit soort rituelen het zelfherstellende vermogen weer laten stromen.
Het Kruidenhuisje
Reactie plaatsen
Reacties